Einzelberatung und Psychotherapie in Hannover

Durch die integrale Beratung und Psychotherapie erhalten Sie Unterstützung für eine Neuorientierung in Ihrem Leben.
Es gibt Lebensphasen, in denen Probleme belastend und unübersichtlich erscheinen. Wenn Sie sich in einer schwierigen Lebenssituation befinden, möchte ich mit Ihnen herausfinden, wie Sie liebevoll und konstruktiv mit sich selbst umgehen können.

Gemeinsam erarbeiten wir, wie Sie in Konfliktsituationen angemessen und selbstbewusst handeln können.

Lebenskrisen fordern uns heraus, alte Muster zu erkennen und neue Wege zu auszuprobieren. Entdecken Sie Ihr Potenzial, mit dem Sie Lösungswege erkennen und umsetzen können!

Durch integrale Beratung entwickeln Sie die Fähigkeit ...

• mit Ihren wesentlichen Bedürfnissen in Kontakt zu kommen
• in Kontakt mit Ihren Mitmenschen zu bleiben - auch wenn es schwierig wird 
• belastende persönliche Erlebnisse zu verarbeiten
• Ihr Selbstbild zu erweitern und neues Selbstvertrauen zu gewinnen
• Nähe in Beziehungen zuzulassen - und sich gleichzeitig sinnvoll abzugrenzen 
• unerledigte Themen der Vergangenheit gut abzuschließen
• Ihrem Leben einen neuen Sinn zu geben  
• wirksame Veränderungsschritte umzusetzen

Eine Beratung ist sinnvoll, wenn …

• Probleme in Beziehungen auftreten (Partnerschaft, Familie, Beruf)
• Gefühle von Überlastung und Stress deutlich werden
• Ängste, Ärger oder Verletzungen nicht bewältigt werden können
• Schwierige Entscheidungssituationen anstehen
• Ungelöste Themen mit dem eigenen Frausein oder Mannsein (auch in der Sexualität) vorhanden sind
• Berufliche Situationen neu sortiert werden müssen
• Persönliche Krisen (Krankheit, Trennung) bewältigt werden müssen

Beratungsmöglichkeiten

• Wir vereinbaren ein Erstgespräch zu Ihrem Anliegen und Ihrem Veränderungswunsch. Danach bekommen Sie eine E-Mail von mir, mit einer Beratungs- Coaching- oder Therapieempfehlung nach der Sie sich entscheiden können ob Sie mit mir arbeiten wollen. Beratungs-/Therapiesitzungen in Abstände von 14 Tagen (längstens 3 Wochen) haben sich als günstig für einen positiven Prozessverlauf und Erfolg gezeigt . Im späteren Verlauf können die Abstände sich erweitern. Jeder Entwicklungs- und Veränderungsprozess verläuft sehr individuel. Beratungs- und Therapiesitzungen dauern in der Regel 60 min.
• Begleitendes Telefoncoaching
• Beratungen begleitendes e-Mail Coaching